Teilkörper oder Ganzkörper?
Bei der Teilkörpermassage konzentriere ich mich in 25 Minuten auf einen Bereich – meist Rücken, Schultern und Nacken, auf Wunsch die Beine. Die Ganzkörpermassage dauert 50 Minuten, geht von den Füßen bis zum Nacken und nimmt sich Zeit für jede Region.
Die Griffe
Die klassische Massage arbeitet mit fünf Grundgriffen: lange Streichungen zum Ankommen, Kneten für die Muskulatur, Reiben in kleinen Kreisen, leichtes Klopfen und feine Vibrationen. Wie kräftig ich werde, entscheiden Sie – sagen Sie einfach, wenn es mehr oder weniger sein darf.
Zwischendurch frage ich nach, ob der Druck noch passt. Sie müssen nichts aushalten: Eine gute Massage fühlt sich gut an, auch wenn sie kräftig ist.
Für wen sie gedacht ist
Für den Einstieg, wenn Sie noch nicht wissen, welche Massage Ihnen liegt. Und für alle, die eine gründliche, ehrliche Massage ohne viel Drumherum mögen.
Wer regelmäßig kommen möchte, für den gibt es das Abonnement 9 + 1: neun Massagen nach Wahl, die zehnte schenke ich Ihnen.